如何更有效地戒除妄语

静心莲

 五戒之"戒妄语"

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十、如何更有效地戒除妄语

01、先改大妄语 再改小妄语

02、自我约束

03、说诚实的话

04、守住心

05、每天要检查自己的戒律

06、睡觉前反思

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（一）先改大妄语 再改小妄语

守戒当中的妄语， Pu sa 把妄语分得很清楚，分大妄语和小妄语，小妄语是讲了不真实的话，是说谎话，但是没有伤害别人，比方说人家说我们明天一起去好吗，我明天正好有事，妄语吧，属于小妄语，因为你没有对别人造成伤害，像这种妄语之后，就要向 Pu sa 向众生忏悔，就可以了，一般念礼佛大忏悔文人会干净，什么叫大妄语，大妄语是受很多的果报的，要懂得先改大妄语再改小妄语，很多人说不妄语我很难做到，不吹牛，有的时候单位里叫我去 我不想去，身体不好怎么怎么，这种属于不伤害别人 属于小妄语，小妄语忏悔很容易忏掉。

——《白话Fo法广播讲座》第 54 集

《守戒是德》

（二）自我约束

戒的本质就是自我约束。为什么要守戒啊？因为你守戒的话，你就可以自己约束自己，不做坏事，不做侵犯他人的事情。自我约束，完成自性身口意三业的清净，这就是守戒的本质，这就是人间的白话Fo法。守戒之后，你发自内心地自我要求“我必须要怎么样”，要求自己不妄语，要求自己不邪淫、不喝酒，你对自己的严格要求是做人的基本道德。

——《白话Fo法》第十一册第 9 篇

《守五戒 觉行圆满》

一个真正学佛的人是一个有智慧的人。有智慧的人是应该用他的灵魂来控制他的心念，然后控制他的意念，控制他的行为，控制他的嘴巴。整天夸夸其谈、以为自己很了不起的这些人，实际上就叫无明。动不动跟你讲佛经，动不动跟你讲一切Fo法的道理，实际上这个人就是无明。

因为众生皆具本性，即佛性。而你所学的东西也只是一些皮毛，还以为自己学得很好了，你怎么可以拿出来就给人家去讲？要知道误导那是一个大业障啊，那是造口业。所以师Fu再三给你们讲：无明习气必须去掉。

——《白话Fo法》第五册第 20 篇

《“无明习气”是什么？》

（三）说诚实的话

不妄语就是要说诚实的话，不欺骗别人，所以叫诚实无欺。你们想一想，如果对别人说真话，你的品德很高尚。真正有智慧的人，他不说谎，他把事情告诉你，跟你一起想办法把它解决，人家非但不埋怨他，还要感恩他。

——《白话Fo法广播讲座》第八集

《守十善业就是超脱》