【音+文 | 合集】如何根治念不动经的问题

菩提籽

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能量不足要坚持念 經 越过障碍就好了

女听众：现实中有两个同 修，我很想帮他们，一个是已经七十多岁，年龄挺大的了，身体也不好，他修了一年多，快两年了。那天我问他，他自己才念了二十多张小 房 子，他真的很想念，但他就是念不动，连默念都不行。我就说肯定有什么东西在阻碍他，他自己也明白，但他就是念不了。他也烧了不少结缘的小 房 子。现在身体有一些状况，您说像这种同xiu我们怎么帮他？

臺 長答：人很好，想帮他，那就给他多念心经，给他多念大悲咒，让他增强能量，他就能念了（他自己念49遍大悲咒，说要再不念这49遍大悲咒，他就没法过了）对啊，说明严重的能量不足……

多努力，一定要鼓励，一定要给他增加能量，一定要让他多听，让他多听一些反馈，这些都是帮助人能够精进的非常好的能量体。很多人已经没信心的时候，当一个人生癌症没信心的时候，你告诉他：谁谁谁念 經念好了，谁谁谁癌症又好了，他马上会生起很高的信心来的。（他有信心、相信菩 薩，他的问题就是念不动。）念不动多念大悲咒，念不动没关系，实在念不动就念“南无大慈大悲救苦救难观世音菩 薩……”就可以了，（如果）有人帮他念，他只要把这个门一开，那就可以念下去了。

~  wenda20140509  01:37:07  ~

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如何根治念不动小 房 子

男听众：有的同 修做功课很带劲，但是念不动小 房 子，念小 房 子就觉得很累，是什么原因呢？

臺 長答：有的同学上课听老师讲很开心，叫他回家做功课，他就不愿意做了，就是这个原因。现在明白了吗？（那怎么办呢？）你小时候听老师讲历史课的时候像听故事一样，很开心吧？不觉得时间过得快吧？老师给你回去布置功课：清朝当年鼎盛时期是公元几几年？陈胜吴广揭竿而起是公元几几年……所有的这些问题，你说你有兴趣做吗？（很愿意听，但是不想去做作业）好了，那你们现在听fo法很带劲，听師 父开示很开心，等到叫你们自己念 經了、做功课了，“哎呀，念不动了……”对不对啊？（那怎么根治呢？師 父）根治很简单了，因为你没有碰到苦啊，所以你不想根治。等到你躺在床上了，等到那些不想念 經的人躺在床上的时候，医生说他活不了了，这个时候他就根治了。那你不能早一点想到这一天，现在就开始念吗？那不就根治了吗？！哈哈……（哦，谢谢師 父慈悲开示！）。

~ wenda20150724 05:21 ~

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不想念 經或念不动经，更要学习《白话fo法》

男听众：最近发现一些问题，有些同xiu遇到念 經念不动，或者不想念 經，或者念小 房 子的时候困难比较大，原因是不是他自身的业障太重，或者自己的愿力不够，又或者是他有一种畏惧感？到底是怎么回事呢？（就是这样）如果是这样，应该从哪方面努力呢？

臺 長答：精进努力，不要去懈怠，自己要找到正能量。每天正能量的方向是什么？单单念 經还是不行的，最好的方法是什么？《白话fo法》啊！就是让你不要懈怠的，实际上每一天你都离不开《白话fo法》的。

男听众：对。我们每天早上起来都跪在fo台前读，感觉自己得到身心的加持，觉得非常有能量的。

臺 長答：非常有能量。

男听众：哪天不读的话，觉得自己有一点犯糊涂那种感觉，真的是这样吗？

臺 長答：对，就是这样。師 父过去还比较谦虚，我想《白话fo法》随缘吧，后来菩 薩直接指导，说必须要学，不学的话，很多人已经退转、迷惑了。

男听众：对，我们最近明显感觉到師 父讲的“三大法宝”加上《白话fo法》非常有系统、有体系。因为学习《白话fo法》能更加深刻了解为什么要许愿、念 經、fang生。如果仅仅去做这些事情，没有从内心去开悟、去理解的话，很多时候做的都流于形式，没有从内心去启发自己的根本fo性。

臺 長答：对了。很多人去fang生，也念 經，回到家照样吵架，跑过去装模作样，没有用的！

男听众：对的。知行不合一没有从内心真正地开悟。

臺 長答：不理解他就做不到（对，真的是这样。我们最近也发现，有些老同xiu不怎么出来共修，和他们一接触就知道《白话fo法》没怎么读，也没怎么学，遇到问题还是一样发脾气、闹别扭，家里搞得不和睦，导致家人不相信，反而反对，断了家人慧命）没用的。要学《白话fo法》，已经到第11册、第12册了（太好了，感恩師 父。師 父这么多的心血之作，我们大家一定要好好地学习，也希望更多的师兄能够好好地认真对待）对啊。

~  Wenda20181021B 16:31   ~

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关于晚年念fo号；烦恼时念不了经怎么办

男听众：师 父叫我们晚年可以念阿弥陀fo，那晚年一天念几遍阿弥陀fo为宜呢？

臺 長答：要看的，如果你想到西方极乐世界，你就可以多念点阿弥陀fo；如果你想到心灵净土，你就多念点观世音菩 薩就好了，“南无观世音菩 薩，南无观世音菩 薩，您救救我，南无观世音菩 薩，您救救我……”菩 薩不会嫌烦的。你碰到很烦恼的时候，很多时候就不想念 经，因为烦恼来的时候，很多人念大经念不下来的，有什么办法呢？我教你们一个方法，“南无观世音菩 薩，您就救救我吧，您就救救我吧，我一定改正啊，观世音菩 薩您就救救我吧”，非常好，效果灵得不得了，呵呵……

~  Wenda20170407  01:21:30  ~

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如何减少念 經时的杂念

问11：请问卢臺 長，我们怎么样念 經才能注意集中？现在我念 經时候一直有杂念会分心。请您开示。

答11：念 經后的效果不好，其中一个原因就是念诵经文的时候，注意力不集中。如念 經给自己的时候，想到家人，有可能一部分经文就变成念给家人了。如何使自己念诵经文时注意力集中，可以念 經之前，先看看远处天空1－3分钟，不要想任何事情，然后再念 經。

念诵经文时，最好是观想自己所祈求的事物，或者观想大慈大悲的观世音菩 薩，然后用心去听自己念 經的声音，这样思想就不会乱想。可以平时做功课念《心经》时加一句，“请大慈大悲的观世音菩 薩保佑我xxx，帮助我开智慧，使我念诵经文时注意力集中”。如果背诵经文时杂念太多，可以拿出经文合集照着读。念 經的时候要“心气合一”（心与气场合为一体），“声气合一”（声音与气场合为一体），“身心合一”（身体与心合为一体）。

如果能做到这三合一，念诵经文的效果就会非常好。

~  fo学问答 11、有关念 經注意力集中的问题  ~

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杂念多念不动经文怎么办

女听众：我最近读经状态很不好，杂念很多，每天读不下去。

臺 長答：少看电脑上乱七八糟的东西。

女听众：我读着读着就想去玩电脑，也不知道自己怎么回事。

臺 長答：说明你的脑子现在不管用，少看电脑，电脑里面有好的有不好的。有时候这种写出来的东西都吸引你的，一看就进去了，这种东西不能掉进去的。 就像一个人在马路上开车，边上有水塘，你一看掉下去了。不能去看。（前一段时间在素食馆跟他们共修，我觉得读经状态挺好的，但是一回来就不行了，而且我觉得房间里凉凉的，坐在那里觉得自己傻傻的没有状态。）说明阳气不够，阴气太重，就没有状态。什么叫有状态？有状态的人有信心、有愿力、有行动，就有状态了。什么都不想做，天天懒在床上想想“哎呀！这个也难，那个也难，这个也累，那个也累，这个也痛苦，那个也痛苦……”既然把你弄到人间来了，就是让你来接受痛苦来消业障的，你享什么福啊？你享得了福吗？

~  Wenda20131020B  21:28  ~

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念 經念不动，阳气不够，要背晒太阳

女听众：師 父，最近我念 經也念不动……

臺 長答：念不动，气场不好，阳气不够，背去晒晒太阳，最简单的，以后你们都要学会。

~  Zongshu20180201   22:52  ~

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如何为家里补阳气

如何为家里补阳气呢？首先在家里有人的时候经常播放百人合唱《大悲咒》，是非常好的。晚上也可以轻轻的播放（家中无人时最好不要播放）。

第二，白天要让阳光晒进屋子里。

第三，平时可以一天到晚把电视机或收音机开着，觉得有声音，因为声波可以制造人气。

第四，最好是自己每天在家里念《大悲咒》。

~  fo学问答 52、有关如何让为家里补阳气的问题  ~

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如何提升阳气

男听众：师 父，是不是阴气很重的人修行很容易修偏？阴气重的人是什么因果？请师 父开示一下。

臺 長答：那很简单了，第一，女人阴气重，对不对？（对对）第二，你整天动坏脑筋，那么也阴气重。比方说你整天背后阴人家，那也是阴气重；比方说那种对人家害怕了，这也是阴气重；还有你整天想偷偷摸摸的把事情搞成，那也是阴气重，这些都是阴的；你整天不晒太阳，也是阴气重；你整天吃那种凉性的东西也是阴气重。所以这个在天地人当中都讲到，其实阴气这个东西人为的可以排除一些，但是最主要的还是根据你上辈子。所以你看女人为什么吃苦总比男人多，这很简单了，对不对？（哦）所以女人苦啊，女人很苦，所以为什么大家要照顾女人，照顾孩子呢？因为孩子也是阴气重啊，孩子没有阳气的。是这个道理（是的。师 父，那我们除了念大悲咒，同时多晒太阳，还有什么方法提升我们的阳气？）那很简单，脑子里不要想不好的事情，一想到不好的事情、伤心的事情，阴气就重了。明白吗？（明白了。谢谢师 父慈悲开示）

~  wenda20160129 20:33  ~

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念 經气虚怎么办

男听众：有些同 修身体虚弱，也想多念些经，但是因为气虚念得很慢，请師 父开示一下，针对这类气虚的同xiu，有什么方法可以提高念 經的速度？

臺 長答：嘴巴不要念出声音，心里念，心里念就快一点了啊，只能这样，因为你嘴巴念出来毕竟慢的。

~  Wenda20151129B  46:42  ~

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念 經就困是平时杂念多导致 可以睡醒再念

女听众：我已经念了有半个月了，准备念小fang子了。我这两天，每天念 經念到一半的时候，比如说21遍大悲咒念完之后，然后21遍的心经念了一半的时候很困很困的，就是要睡觉。

臺 長答：念 經念得想睡觉，说明你平时思想太散乱，偶然地思想一集中，人就会疲倦。因为你平时脑子思想这个也集中，那个也集中，所以你精神非常集中，但是当你一念 經的时候，你大脑皮层不想其他的了，然后你就觉得松弛了，所以很容易打瞌睡（那我很困很困的时候，我就停下来不念了，睡一会儿然后再念行不行啊？）当然了，你很困很困的时候，念得下去吗？你只能睡觉了，不睡觉没办法。

~  wenda20120907  26:07 ~

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念 經头疼怎么办

听众：我想问问我的功课，我有时候念 經脑袋疼。

臺 長答：脑袋疼你就坚持，少念大悲咒，多念心经（现在就是7遍心经，7遍大悲咒，21遍准提神咒，完了给您3遍大悲咒）现在你一定要讲，大慈大悲观世音菩 薩，您一定要保佑我化解我身上的孽障，然后一次要讲21张， 念可以分开念，但是一定要讲一个总数，否则的话你当然会痛了。人家盯着你啊，自己要知道啊，很多靈 性啊，你还得太慢太少，他会上你身跟你搞的，但是如果你不还他的债呢，他直接就拉你的，一拉你你就可能突然之间腿断了，撞车了，这种杂七杂八大事情就发生……还债要还得快一点。

~  wenda111016  18：30  ~

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