古时候,有一个人只要生气就跑回家,绕着自己的房子和一小块地跑三圈。后来他房子越来越大,地越来越多,每当他生气,他还是绕着房子和土地跑,老了依然这样。
他的孙子问:“爷爷,你为什么一生气就绕房子、土地跑啊?”
老人说:“年轻时我一和人吵架争论,我就绕房子土地跑三圈,我在想,自己房子这么小,又没有很多土地,哪有时间和精力与别人生气?一想,气就消了,我就有更多时间去努力工作和学习。”
孙子又问:“爷爷,成了富人后,你为何还要绕房子、土地跑呢?”
爷爷说:“我现在富有了,边跑会想,房子这么大,土地这么多,更没必要与人计较。一想到这里,气也消了。”
这就是自我调节心态。人要学会自我解脱,虽然事情是固定的,但人的智慧是无穷无尽的。只有当自己的心想解脱和能够解脱于某件事之外,你才能解脱现实的事情。
—— 20150620 香港fa 会开示
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