如何对治失眠

DLS

—2011年11月11日《xy问答》

听众：tz，这两天我晚上一直睡不好觉，是不是有靈 性？

tz：肯定有的，晚上实在睡不好，白天要念组合，黄昏之前先念点心经，晚上睡觉之前念7遍大悲咒

（嗯，我觉得也是，我要是烧1张的话，晚上就睡的好，如果不烧的话就很难睡）

好了，你都知道了。

—2013年2月2日《xy综述》听众：您好ltz，太感谢您了，先提前给您拜年。我是1968年属猴的。

tz：你要当心啊，你晚上睡觉稍微早一点

（对对对，我晚上睡觉比较晚的）

要特别当心，因为你这个人内分泌有点失调，所以你没有事情的时候睡得挺好，心里一想事情整个晚上就睡不好觉了

（您看得太准了！我一有事情晚上就考虑事情，就好像睡不着觉一样）

而且你这个人经常有点想不通，就是明明这个事情你做得对的，哎呀，人家为什么讲你这个事情做得不好，你就一直想不通，

实际上就是你自己在心中没有一个定性。学佛人要有定，你是正的你怕什么呢？对不对？

（对对对。我总认为我做得对，他们对我好像有偏见还是怎么的）

呵呵，有偏见因为你这个人太马大哈了，讲话太随便，以后学臺 長，讲话要稳重一点，不要随随便便就讲人家（对对对）

—2014年5月1日《玄艺综述》听众：師 父，我想问1965年的蛇，女的，我自己。我一直失眠。

tz：我告诉你啊，你的背上、腰上，都有蛇。你有没有做梦做到过蛇啊？

（以前好像有哦）

在你背上啊，我不知道你们家里过去有没有人吃过蛇胆

（有有有，我吃过）

看见了嘛，你吃过的吧。我告诉你，你吃一个蛇胆就是一条蛇，所以现在有好几条蛇在你的背上

（那我要念几张组合，師 父？）

你赶紧念组合，现在先念27张。往生咒每天念108遍

（念多久？）念一个月

（还有什么吗，師 父？）没有，你这些念完之后，礼佛大忏悔文每天念3遍

（我现在念5遍）好，你念完之后很快的你就不会失眠了

（師 父我要忏悔下我吃蛇胆的……）你能说是最好，但是你不说也没关系，它们都知道

（那念完27张，过后还要一直念吗？）

要一直念的，27张念完，你就可以7张7张地念（好，感恩師 父）