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忧郁症的特点及改善方法

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发表于 2024-4-5 06:34:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

忧郁症的特点和解决办法



文字仅供参考,敬请以音频为准。

wenda20130714A  14:17  

女听众:台-长,您感应一下我是不是有忧郁啊?您觉得我是不是?


台-长答:你当然有忧郁症,感应都不要感应

(那我怎么会有忧郁?我觉得自己有,我老公不信,我最近几年都没有上班,一直身体不好)


  你已经是非常典型的忧郁了,忧郁是什么?我讲几个特点给你听听:

第一,什么事情都要担心,你有没有?

(对)

  老担心自己的身体,还担心自己的孩子、老公,什么都要担心;

 第二个,睡觉经常失眠(对,我最近睡眠特别不好,像小孩子一样晚上不睡觉)

   第三个,忧郁症是害怕、恐惧,经常怕,怕见人,你有没有经常恐惧?


(有有,我就是经常好像……)

  好了,根据这三点来看,你是忧郁症的前期


(真的是感谢有心-ling法-门了,要不然都不知道该怎么办)

忧郁症的解决方法,

第一,好好念心经;

第二,思想要集中。多念心经你的脑子不会乱想,要知道“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖”,心经里边就有这句话,不要有恐怖,不能有恐惧感,为什么?因为心中有 Pu sa 就不会有恐惧感。


举个简单例子,就是生了癌症了,你想到观世音 Pu sa 会救我的,周围有十几个人癌症全好了,因为他们念观世音 Pu sa 的经,所以都好了,这个时候你还会恐怖吗?你说“我一定会好的!”


(对对对,现在有了观世音 Pu sa 保佑我,心里真的觉得很踏实,可是有时候自己就是管不住胡思乱想)


  还没管住就是说明 Pu sa 在你心中扎根还不深,如果扎根扎得很深就不会有这种感觉了。

   举个简单例子, Pu sa 在台-长心中扎得深还是在你心中扎得深啊?台-长碰到多少困难、碰到多少麻烦?台-长心里相信观世音 Pu sa ,我会有什么恐惧啊?


  你呢?相信观世音 Pu sa ,但是碰到事情了:“ Pu sa 你会不会救我啊?观世音 Pu sa ,我念这些经会不会好啊?”


台-长是说:“没有不会好的, Pu sa 不可能不管的。”你要有这种信心才能战胜人间一切的烦恼和人间的困难


(知道了,谢谢您!台-长,您太慈悲了,我要是一天没听您节目我都过不去)


  你好好的,你要开悟、要想得通,你们要什么事情都能想得通,对人间也好,对家庭也好,对社会也好,对国家也好,就是要想得通,想不通才会出事,想不通才会乱,所以不能想不通,什么事情都要“很自然的、无所谓的”,不就想通了吗?


(呵呵,台-长,有时候听您节目真的很开心,还没接触xl法-门我没事的时候都是打游戏什么的,现在几乎根本都没有时间了)


  你几岁了啊?还打游戏啊?你怎么不去打麻将呢?诶!你知道你的生命……


(之前还没接触心ling法-门,因为没上班又无聊,后来修了心ling法-门就看书念经、念xfz都来不及,觉得时间都不够用,念不出来,我是特别的不开智慧,像我们这种人修起来是不是特别不容易?)


  不开智慧修起来累一点,但是也不是不容易,“世上无难事,只怕有心人


(我们只要努力去念经,有杂念还是要坚持念,就是要坚持)

坚持就是胜利


(因为我功课比较多,晚上我都还在念大悲咒,每天是几乎49遍以后,晚上再念)


  你要把过去打游戏机的时间全部抓回来,否则你的生命就在浪费


(以前是真的不知道,真的是浪费时间!) 


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