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素味平生-养生补气血素食之(黑豆红枣汤)

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发表于 2024-6-21 17:11:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

素味平生-养生补气血素食之(黑豆红枣汤)






 

XLFM`素味平生

 

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XLFM`素味平生

今日美食:黑豆红枣汤





01

食材

黑豆50g、红枣五颗、冰糖适量

02

做法

将泡发的黑豆和洗净的红枣以及冰糖一起放入锅中,

小火煮烂。方可食用~

 

功效:滋阴补肾、健脾益气

     温馨提示:

净素里面不要放五辛(葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱)

【详情请咨询】

 

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