茹素护生-吃素后该注意什么？

清杨

茹素护生-吃素后该注意什么？

吃素后发胖肚子大怎么办 【肥胖、瘦弱】【内分泌科】

 
听众：师父，因为素食营养不均，有的同修会发胖， 肚子大，减肥功课如何安排？如何让他们不再大肚子 了？同修有些烦恼这个事。
 
TZ：很简单了，吃得太多了呀！因为他觉得吃素 营养不够，他就拼命地吃，而且吃素容易肚子饿，他就 拼命地吃，吃得把胃撑大了肚子就大了啊，是胃大不是 肚子大。叫他少吃一点不就得了吗，咬咬牙嘛。如果真 的要肚子小的话，多念心经（嗯，好的）
  

                                                                     ——2015 年 1 月 16 日《玄艺问答》

 

Wenda20200703 01:26:39 师父开示吃素的好处

问：师父，您开示开示吃素吧，您看现在末法时期天灾人祸真很多，真的要好好地吃素了。

答：吃素的话对自己身体非常好，吃素的人拥有慈悲心，吃素的人容易接人气（对）你看看吃荤的人，身上里边都是那种动物的肉（对对）他的大脑皮层和皮下脂肪生长的都是动物的元素，所以他动不动就像动物一样，就会发飙、闹，还跟你搞。然后有时候突然之间一下子……你看狗在边上不讲话，突然就冲上来咬你（对）

那么人现在就是的，刚刚跟你讲话讲得蛮好……你牛奶吃得太多，当然就牛脾气。

过去一个人跟着奶妈吃奶的，到了最后完全跟奶妈一样的性格，连脸都长得跟奶妈很像的，当然受影响的（对对）如果孩子从小就喝牛奶长大的话，怎么不像牛脾气？过去在农村里边很多人整天从小就喝着牛奶，而且养着牛耕地，一天到晚跟牛在一起，你看看他最后的脸都长得有点像（对对对，抽烟的人他身上都有烟味的）

简单就是说，近朱者赤近墨者黑，就是这个道理。所以你要记住了，吃荤的人慢慢地性格都像荤的。你看看素食店里边没有吵架的，因为大家吃素的都比较客气，比较有修养（对）你看那个荤食店里，尤其是“杀掉杀掉，来来来。”“这个来活烧，来个活的。”他过一会儿就跟你吵架了（对对对，有时候会打起来了）就这样了。味道都不对了（明白了，谢谢师父的慈悲开示）

 

吃素肉被质疑还想吃肉，该如何圆融答复

问：同修吃纯素后，在度家人的过程中，向家人推荐吃素肉，但是家人嘲讽同修是因为还想吃肉，所以还吃素肉。请师父慈悲开示，我们遇到这种情况该如何圆融地答复？

答：很简单，你要知道，那是人家素菜店自己讲的是素肉，我们只是吃个豆制品而已，我们吃的时候没把它当成肉来吃，我们吃的是豆类的一种结晶，对不对？只是人家卖出来的人说它是素鸡、素鸭，我们没把它当成鸡，没把它当成鸭，我们把它当成素食品来吃的。

2018年11月10日澳大利亚·墨尔本佛友见面会共修组提问