压力的根源—20170218新加坡

青衣伴古佛

压力的根源

 随着现代社会压力的增加，人的心理产生了忧 郁、恐惧，烦恼不断。家庭矛盾、社会压力，让人们对现代社会越来越感到失望。在21世纪，心 灵 疾病已经超越了所有疾病，跃升为第一。联合国卫生组织曾预测，三年后，全世界的忧 郁 症患者将会比现在的三亿四千万人还要翻一倍。每年因为想不通、痛苦、忧 郁症自杀的人数是100万人，每天自sha的人数是3000人，这说明现在的人根本不能控制自己的情绪。我们连自己的健康和自己的脾气都很难控制，我们怎么能够控制贪 chen 痴啊？

 一名34岁的澳洲女子Cathy，当她在孩童时代，她的父亲就是因为忧郁症自 sha；最近，她的哥哥又是忧 郁症自sha；上个月，她的丈夫忧 郁症自sha，留下了她和两个可怜的孩子。在2016年1月，一位在澳大利亚南澳的父亲，开车携带一个四岁、一个九岁的孩子自杀，因为忧 郁症，他开着车冲入了海底。新加坡的心理卫生学院分析称，新加坡也有25000名严重的精 神 病 患者，包括忧 郁症、焦虑症、狂躁症和强迫症。用fo法来改变我们生活的习惯，去除恶习，想通、想明白，这个世界的痛苦不是永恒的。人的一生就是一直在追逐那些不属于自己的东西，所以我们才会痛苦；不追求名利，学会知足，那你就会常常快乐。

—20170218新加坡

 

《玄奘之路》第一集