【健康吃素】2022.06.14

以戒为师

【焦溜豆腐】

材 料：

豆腐300克，新兰花半个，胡萝卜半根，量，生抽1勺，醋半勺，盐、植物油、玉米淀粉少许

步 骤：

1、北豆腐切块；

2、坐热一锅水，加半勺盐，豆腐块放入水中 ，等水煮开后再捞出沥水备用；

3、用焯豆腐的水，接着把切菱形片的胡萝卜和洗净的西蓝花也焯1分钟左右，接着用凉水拔一下；

4、在一个盘子上放上玉米淀粉，将豆腐均匀裹上一层干粉；

5、油锅做热到6成热，接着放入豆腐煎到四面金黄；

6、豆腐都捞出备用；

7、用生抽、醋适量盐勾兑一碗调味汁；

8、倒入豆腐和炒好的时蔬翻炒，最后倒入调味汁，再放些水淀粉，带豆腐上包裹调味汁就关火。

同修 2015-04-23 22:30

和大家分享吃素的事，虽然我们可能肉眼看不到我们身体的变化，但是仪器可以看的到。和大家分享：这一次我们店里来了个微循环检测仪器，我们所有的同事都检测了，通过显微镜看到她们体内都有重金属和毒素，而且血液比较粘稠，血管堵的比较多，到我检测的时候就说我体质比较寒，比较虚弱，但是体内没有重金属，毒素也不多，老师就问我是不是吃素的，因为吃素的血液是比较干净，这一对比差别好大呀，老师给她们的建议说让她们多吃素呢。所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好的，感恩菩萨妈妈！感恩师父！

——摘选卢军宏台长博客文章《博客精彩感言摘录（一百七十）》

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zongshu20150207 21:49  

不吃素的人容易生癌症

女听众：师父，弟子针对弘法度人时所背的业障许愿念108遍礼佛大忏悔文和108张小房子……

台长答：吃素了没有啊？（吃全素了）哦，太好了。好孩子，记住，吃素的就是好孩子，师父就开心了，师父像长辈一样，我就放心了，因为不吃素的人现在很容易生癌症的。这不是我讲的，都是医生讲的，都是菩萨讲的（感恩师父！感恩菩萨！）