有声【佛学问答173】37.怎么样防止自己气往外跑的问题

心如水

37.怎么样防止自己气往外跑的问题

YI SHI XIU CHENG

 

问37：请问如果感觉自己的气在往外走，应该怎么办？

答37：

一个人的气往外跑，首先要分析什么时候气往外跑。

如果是晚上没有发脾气、没有生气，他/她的气往外跑就有两种情况：

1）被偷气。

2）是漏气。念经人都是有光、有气的。如果气控制不好是会漏出去的。

一旦发现自己气往外跑，

1）要封自己身上的穴位。用合掌，五指手掌合拢、盘腿气就出不去了。

2）男的守丹田，女的守膻中。

3）同时要不停地念《大悲咒》5分钟左右。