吃哪些食物可以补血、活血？调理气血需要念什么经文？

如菏

 

Zongshu20160924  08:27  

吃哪些食物可以补血、活血

女听众：师Fu，吃什么东西可以活血？

答：活血的东西多了，吃下去能够帮助你肠胃消化的都能活血。比方说你吃一些芹菜，吃一些让自己能够很舒服的，像菠菜，做个菠菜汤，菠菜蛋汤，把蛋打在菠菜汤里面，放点鲜味儿。

菠菜补血的，补血就是活血。还有弄点枸杞、红枣都可以，红枣也是活血的（大白菜汤跟包菜汤行吗？）这种一般是比较凉性的。像你们阴气比较重的人，最好放点红枣，早上弄点莲子、大豆、红豆，这些东西都是活血的，吃下去……

我告诉你一个窍门，你去看，颜色深的东西都对血液有帮助的（萝卜）萝卜白的，呵呵。你看看，烧出来红的，红枣、赤豆那些东西是不是红的？（有颜色的。要吃得营养一点）嗯，你自己真的不能乱来的。

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wenda20111030 05:04  

调理气血念礼佛、心经、消灾 

男听众：您好，我请教一些问题，一般您给人家看圖T说，假如说这个人气血不和，是指全身还是指身上某个部位？

答：气血不和，有部位也有全身的。如果你们问我的话，我会告诉你是全身还是部位，因为气和血都是在全身走动的。如果你不是说某一个部位气血不和，实际上血可以指某一个部位，但是气一定是全身的（假如说气血不和，人家要是问哪个部位，那就要分开来说哦？）要分开说。

比方说很多妇女妇科，如果指气血不和，就可能是她的下半部分，明白吗？男孩子气血不和就是肠胃和大脑的阻塞。所以男孩子经常不讲话，他的脸就会皱起来，很多事情就不顺利。

实际上由他的头到他的肠胃这个地方堵塞住了。我经常看到气血不和是这个部位的是男人，女人是下腹部和大腿，所以女人一生气的话，很多人腿就走不动，腿会肿起来的（嗯嗯……明白。那假如说念礼佛大忏悔文的时候，一般就说消除身上孽障就可以啦？要特别说吗？）

念礼佛大忏悔文可以消除自己的孽障，调血调气的话，还是要念心经，还有就是消灾吉祥神咒。当一个人有灾祸的时候，实际上他的气血也不调和了（明白明白）。