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 05 吃素养生            

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♪02646_太上老君开示食疗方子

——Wenda20161028_9044

女听众：观世音 Pu sa 成道日的那天，不知道是济公活佛还是药王 Pu sa 说了一个药方，是关于我们吃素的人应该怎样吃素更营养：莲藕芋头和大枣，一个核桃少不了，补中益气又健脑，神仙他也羡慕了。蒸煮熬汤又清炒，人间素味容易保。保身，保命，无烦恼。化解因果早知道，积功累德不能少。常食清炒素味淡，身体平安又康健；多煲熬汤茶一碗，身心清透似神仙。人间食素怜物命，灾难来时 Pu sa 保。身素心素又寡欲，和气长寿因果了。师Fu，这个关于食疗的方子，不知道是哪位佛 Pu sa 讲的。

Tz 答：是太上老君，我刚刚看了。

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